こんにちは！

おきくです！

令和２年になりましたね～～

インフルエンザも流行っており

皆様、大丈夫ですか～～？弊社の社員も何名か感染中です

令和元年の冬の話になりますが

代表のご友人の原田先生の健康研修を受講させて頂きました！

原田先生は、栄養コンシェルジュ1ツ星＆2ツ星を保有されていて

お世話になっているジムの支配人もされている、まさにプロ

そんな原田先生に以下の研修をして頂きました

【　運動する時間がない！でも太りたくない！食べ方講座　】

BIGサービス社員にぴったりの話題です！

まずは己を知る！ということで、私にはつらい・・つらい健康診断の数字を確認しながら～

現状を知る。そして間違えた知識を払拭しました！

糖質オフダイエットが有効だと思っていた私・・・でも実際は

朝目覚めたらすぐにでも主食を食べる、そのことでグルカボンで体のスイッチが入り

代謝がUPするとのこと！！何といううことでしょう～知らなかった～～

でも昼食・夕食の際はべジファースト！必ず食物繊維2ｇを食べること。

意外と食物繊維を2ｇって量があるのです！オクラだとなんと8本・・・

それでお腹いっぱいなって丁度いいのかも！と思いながら・・・

昼食はコンビニのサラダの前にウロウロするようになりました～

食べる時間の感覚もかなり重要ということを学びました～～

今年は、激やせ！なんでもカロリー0！にしちゃいます☆

調子に乗っていると原田先生からの後追いがくるはず・・・

しっかりせねば・・・・皆様も健康な一年でありますように～～

みなさん、こんばんは。

yata です

12月に入って、風も冷たくなり、体感温度が一気に下がりましたね

（暑がりの代表さえ、コートを羽織るようになりました）

みなさま、お身体の調子崩されていませんか？

私はすでにダウンジャケットが手放せません・・・

そんな寒さも吹き飛ばすような賑やかイベントが

先日ありましたので、少しだけご紹介

イベントがあったのは、11月の第3木曜日

・・・もう、ピンっときた方もいらっしゃると思います。

そう！　ボジョレー・ヌーボーの解禁日

代表が社員のために準備してくれていたのです

Quelle bonne surprise What a surprise

フィンガーフードやパンなどと一緒に、みんなで乾杯っ

おしゃべりをしながら、わいわい楽しみました(∩´∀｀)∩

最近では、ボジョレーヌーヴォーを飲むイベントが全国で開催されるなど

ボジョレーパーティーが流行っているのだとか。

Instagramでも「＃ボジョパ」というタグがついた写真が

たくさん投稿されるようになったそうです

今年のボジョレーヌーヴォーは、フランス全土が8月下旬から9月の初旬にかけて

晴れて乾燥した気候が続き温度も上がったことで

ブドウの実は理想的な成熟を遂げたらしく、

しっかりと熟した凝縮感溢れる味わいとなったとのこと

詳しくないので、参考にならないと思いますが・・・

お花のようないい香りが感じられ、コクの中にもフルーティさがある

とっても飲みやすく、美味しいワインでした

美味しいワインに、楽しい時間

社長、ありがとうございました

本日はこのへんで。

いつもご覧いただき、ありがとうございます。

次回の投稿もお楽しみに

こんにちは。yataです。

先日、大型で非常に強い台風19号が東北、関東・甲信越、東海をはじめ広範囲に上陸し

各地で洪水や土砂崩れ、河川の決壊が起き、インフラや交通にも大きな影響を引き起こしました。

上京して約4年になりますが、今回のような台風は初めてで

夜中に何度も鳴る携帯の緊急防災速報や、窓に雨風が強く打ち付ける音など

とても怖く、不安な夜を過ごしました。

幸いにも、私の住む地域は被害が少なく済みましたが

5駅ほど離れたところに住む友人宅は、近くの川の氾濫の影響で

玄関が水浸しになったといいます。

皆様のご家族、ご親戚、ご友人の中にも被害に遭われた方もいらっしゃることと思います。

お亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りし、ご遺族の皆様に心よりお悔み申し上げます。

また、被災された方々に謹んでお見舞い申し上げますとともに、一刻も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。

こんにちは！OKIKUです

日差しが夏らしくなり、当社でもクールビズがはじまりました

これから暑い夏がやってきますね

さてさて～

3/9（土）就職EXPOに参加させて頂いたのですが、

少し遅くなりましたが、お疲れ様会を開催！！

お肉！ONIKU！

写真の先には～～！？！？

はい！おにく～～！

シュラスコです！！！

なんとも美味しそうに、大きなお口でパクリ！と食べていますね

yさん！！

当日の話にも花が咲き楽しい話から、まじめな話までお肉と一緒にたっぷり楽しみました！！

当社ブースに足を運んでくれた方々との出会いはとても貴重で嬉しい時間でした！

改めまして、お越し頂いた方々に感謝申し上げます。ありがとうございました。

そして、そのおかげで、社内の絆も再確認することができました！

お腹も喜びもいっぱいで、帰りは少し散歩しながら帰ったOKIKUなのでした！

さてさて会社説明会・座談会を行います！！

ふるってご参加ください 

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★　座談会　日程　★

・6月13日（木）14：00~15：30（座談会）

★　会社説明会　日程★

・5月21日（火）10：00~11：30（会社説明会）

・5月23日（木）14：00~15：30（会社説明会）

・5月27日（月）13：00~14：30（会社説明会）

※マイナビサイトより、ご予約承っております。

※席に限りがございますので、ご希望の日程がある場合は

お早めにご予約頂きますよう、お願い致します。

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こんにちは、yataです

10連休はいかが過ごされましたでしょうか？

私は関西へ帰省し、家族や友人と楽しい時間を過ごしました

（いつもより帰省期間が長かったためか、関西弁が抜けません）

連休が終わると・・・

いつもコミュニケーションスペースが物産展状態に！！

食べたことのないお菓子やその土地でしか食べられない味のカップ麺など

いろんなお土産が勢ぞろい(/・ω・)/！

連休明けの風物詩となりつつあります（笑）

そして昨日は月初なので

令和初の達成者祝賀会を開催！

4月に目標を達成した3名、代表と楽しく濃い時間を過ごしておりました

「来月も絶対祝賀会参加（目標達成）するぞー！！！」と意気込んでおりました

最後に・・・

平成は大変お世話になりました。

令和も「関わった全ての人を幸せにする」精神で更に精進してまいりますので

皆様、何卒よろしくお願い申し上げます。